प्रभावित क्षेत्र को धो लें

उदारता से लागू करें और बिस्तर से पहले हर दिन और रात त्वचा में मालिश करें

इसे 8-10 घंटे तक बिना धोए छोड़ दें

लोशन solidifies ठंड के मौसम में

तरलीकृत होने तक पानी की एक गर्म कटोरी में बोतल विसर्जित करें

उपयोग करने से पहले अच्छी तरह हिलाएं

त्वचा को एक्सफोलिएट करें (त्वचा की सबसे बाहरी सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा दें) जो लोशन के बेहतर अवशोषण में मदद करेगा । (गहरा अवशोषण = अधिक परिणाम )

बिस्तर पर जाने से पहले हर रात 1-2 मिनट के लिए उंगलियों से उदारतापूर्वक और गहरी मालिश करें । रात के आवेदन को धोने के बिना अधिमानतः सुबह में दोहराएं ।

सन एक्सपोजर आवश्यक नहीं है लेकिन पिगमेंट की उत्तेजना के लिए लगभग 20-30 मिनट के लिए सुबह की सिफारिश की जाती है । यदि सुबह की धूप के संपर्क में आना संभव नहीं है, तो यूवीबी लैंप का उपयोग विकल्प के रूप में भी किया जा सकता है ।

विटिलिगो वाले लोगों में आमतौर पर बी 12, बी 9 (फोलिक एसिड) और डी 3 जैसे कुछ विटामिनों की कमी पाई जाती है । आप इन विटामिनों और जिन्कगो बिलोबा को अपने दैनिक आहार में शामिल करने पर विचार कर सकते हैं ।

जब आप नहीं पहन रहे हों तो दिन के दौरान प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र लगाकर अपनी त्वचा को नमीयुक्त रखें Vitiligo Organics.

1-2 लीटर पानी का दैनिक सेवन भी अनुशंसित है ।