Η αναζήτηση εναλλακτικής περιποίησης δέρματος με στεροειδή για τη λεύκη μπορεί να φέρει στο φως πολλά διαφορετικά προϊόντα, ισχυρισμούς και απόψεις.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ήδη συνταγογραφούμενη θεραπεία και θέλουν κάτι απλό για την καθημερινή τους ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας τους. Άλλοι μπορεί να προτιμούν προϊόντα χωρίς στεροειδή από την αρχή. Και κάποιοι απλώς προσπαθούν να κατανοήσουν τη διαφορά μεταξύ της ιατρικής περίθαλψης και της γενικής περιποίησης της επιδερμίδας.
Δεν υπάρχει μία και μοναδική προσέγγιση που να ταιριάζει σε όλους.
Το σημαντικό είναι να γνωρίζουμε τι μπορεί ρεαλιστικά να προσφέρει ένα τοπικό προϊόν χωρίς στεροειδή, πώς να κρίνουμε το ίδιο το προϊόν και πότε η επαγγελματική ιατρική συμβουλή θα πρέπει να αποτελεί μέρος της εικόνας.
Γιατί οι άνθρωποι αναζητούν εναλλακτικές λύσεις στεροειδών;
Τα τοπικά κορτικοστεροειδή είναι μία από τις συνταγογραφούμενες θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι δερματολόγοι για τη λεύκη.
Μπορεί να είναι κατάλληλα για ορισμένα άτομα, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιούνται υπό την καθοδήγηση επαγγελματία υγείας και για το συνιστώμενο χρονικό διάστημα.
Όπως και άλλα φάρμακα, τα τοπικά στεροειδή μπορεί επίσης να έχουν παρενέργειες. Ανάλογα με την ισχύ του φαρμάκου, το σημείο εφαρμογής του και τη διάρκεια χρήσης του, αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν λέπτυνση του δέρματος, ορατά μικρά αιμοφόρα αγγεία, ραγάδες ή άλλες τοπικές δερματικές αλλοιώσεις.
Αυτό δεν σημαίνει ότι οι θεραπείες με στεροειδή είναι εγγενώς κακές ή ότι θα πρέπει αυτόματα να αποφεύγονται.
Για πολλούς ανθρώπους αποτελούν νόμιμο μέρος ενός θεραπευτικού σχεδίου υπό την καθοδήγηση δερματολόγου.
Άλλοι απλώς προτιμούν να χρησιμοποιούν ένα τοπικό προϊόν χωρίς στεροειδή ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας τους.
Αυτές είναι δύο διαφορετικές αποφάσεις και η μία δεν χρειάζεται να ακυρώνει την άλλη.
Τι σημαίνει στην πραγματικότητα η λέξη «Εναλλακτικό στεροειδές»;
Η φράση μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, επειδή δεν είναι κάθε προϊόν χωρίς στεροειδή μια ιατρική εναλλακτική λύση σε ένα συνταγογραφούμενο κορτικοστεροειδές.
Ορισμένα προϊόντα είναι απλώς προϊόντα περιποίησης δέρματος.
Άλλα μπορεί να είναι φυτικά τοπικά προϊόντα ή καλλυντικά προϊόντα που προορίζονται να αποτελέσουν μέρος μιας ρουτίνας στο σπίτι.
Έτσι, αντί να υποθέτετε ότι το «χωρίς στεροειδή» σημαίνει καλύτερα, εξετάστε τι είναι στην πραγματικότητα το προϊόν και τι ισχυρίζεται η εταιρεία ότι προορίζεται να κάνει.
Πριν από την αγορά, ελέγξτε:
- Η πλήρης λίστα συστατικών
- Είτε το προϊόν είναι κρέμα, αλοιφή, λάδι ή άλλο τοπικό προϊόν
- Πόσο συχνά πρέπει να εφαρμόζεται
- Πού κατασκευάζεται
- Εάν υπάρχουν διαθέσιμες πληροφορίες ελέγχου ποιότητας
- Παρέχονται σαφείς οδηγίες εφαρμογής
- Εάν η εταιρεία κάνει ρεαλιστικούς ισχυρισμούς
- Είτε το προϊόν προορίζεται να αντικαταστήσει είτε απλώς να συμπληρώσει άλλες φροντίδες
Μια καλή σελίδα προϊόντος θα πρέπει να κάνει αυτά τα πράγματα εύκολα κατανοητά.
Κοιτάξτε τα συστατικά, όχι μόνο την ετικέτα
Λέξεις όπως «φυσικό», «οργανικό» και «χωρίς στεροειδή» μπορεί να είναι χρήσιμες, αλλά δεν θα πρέπει να αντικαθιστούν μια σωστή λίστα συστατικών.
Τα φυσικά συστατικά μπορούν ακόμα να ερεθίσουν το δέρμα ή να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
Αν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ένα φυτικό προϊόν τοπικής εφαρμογής, ελέγξτε ακριβώς τι περιέχει πριν το εφαρμόσετε τακτικά.
- Πιστοποιημένο βιολογικό λάδι καρύδας
- Νιγέλα σατίβα
- Βερβέρης κοινή
- Cullen corylifolium
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τον τύπο στο
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή γνωστές αλλεργίες, ελέγξτε προσεκτικά τις πληροφορίες συστατικών.
Μπορεί επίσης να είναι λογικό να δοκιμάσετε ένα νέο προϊόν σε μια μικρή περιοχή πριν το χρησιμοποιήσετε ευρύτερα.
Κατανοήστε τι μπορεί και τι δεν μπορεί να υποσχεθεί ένα τοπικό προϊόν
Η λεύκη είναι μια σύνθετη πάθηση και συμπεριφέρεται διαφορετικά από άτομο σε άτομο.
Διαφορετικές περιοχές του σώματος μπορεί να συμπεριφέρονται διαφορετικά και παράγοντες όπως το χρονικό διάστημα που υπάρχει μια κηλίδα και το εάν η πάθηση είναι ενεργή αυτήν τη στιγμή μπορούν επίσης να έχουν σημασία.
Γι' αυτό θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με οποιοδήποτε τοπικό προϊόν που υπόσχεται ακριβώς πώς θα μοιάζει το δέρμα σας μετά από έναν καθορισμένο αριθμό ημερών ή εβδομάδων.
Καμία υπεύθυνη εταιρεία περιποίησης δέρματος δεν πρέπει να κάνει κάθε πελάτη να αισθάνεται ότι το ίδιο αποτέλεσμα ή χρονοδιάγραμμα είναι εγγυημένο.
Οι φωτογραφίες πριν και μετά και οι ιστορίες πελατών μπορούν να εξακολουθούν να είναι χρήσιμες κατά την έρευνα για ένα προϊόν.
Θα πρέπει απλώς να γίνουν κατανοητά για αυτό που είναι: ατομικές εμπειρίες.
Το αποτέλεσμα κάποιου άλλου δεν μπορεί να σας πει ακριβώς τι θα συμβεί στο δέρμα σας.
Ελέγξτε πώς κατασκευάζεται το προϊόν
Η διαφάνεια των συστατικών είναι σημαντική, αλλά και η παρασκευή έχει σημασία.
Αναζητήστε σαφείς πληροφορίες σχετικά με:
- Πού κατασκευάζεται το προϊόν
- Πρότυπα κατασκευής
- Δοκιμή παρτίδας
- Διαδικασίες ποιοτικού ελέγχου
- Προμήθεια συστατικών
- Οδηγίες αποθήκευσης
Οι πληροφορίες σχετικά με τον ποιοτικό έλεγχο μπορούν να σας πουν περισσότερα για το πόσο σοβαρά προσεγγίζει μια εταιρεία την κατασκευή.
Δεν εγγυάται ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα για την επιδερμίδα, αλλά σας παρέχει χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με το προϊόν που αγοράζετε.
Διατηρήστε την καθημερινή ρουτίνα απλή
Μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος χωρίς στεροειδή δεν χρειάζεται να περιέχει πολλά προϊόντα.
Στην πραγματικότητα, η εισαγωγή πολλών πραγμάτων ταυτόχρονα μπορεί να δυσκολέψει την κατανόηση του τι ανέχεται το δέρμα σας.
Μια βασική ρουτίνα μπορεί να περιλαμβάνει:
- Απαλός καθαρισμός
- Το τοπικό προϊόν που επιλέξατε χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες του
- Ενυδατική κρέμα όπου χρειάζεται
- Αντηλιακό ευρέος φάσματος σε εκτεθειμένο δέρμα
Αποφύγετε το έντονο τρίψιμο ή το ξύσιμο των αποχρωματισμένων περιοχών.
Ο επαναλαμβανόμενος ερεθισμός ή ο τραυματισμός του δέρματος αξίζει να αποφεύγεται στη λεύκη, ιδιαίτερα επειδή ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν νέες περιοχές αποχρωματισμού μετά από τραύμα του δέρματος.
Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, ερεθισμένο ή πληγωμένο, απλοποιήστε τη ρουτίνα αντί να προσθέσετε περισσότερα προϊόντα.
Πώς Vitiligo Organics Εντάσσεστε σε μια ρουτίνα χωρίς στεροειδή;
Έχει σχεδιαστεί για να ενσωματώνεται σε μια ρουτίνα περιποίησης στο σπίτι και θα πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες του προϊόντος.
Μπορείτε να δείτε την τρέχουσα
Αν χρησιμοποιείτε επίσης ενυδατική κρέμα, αντηλιακό ή άλλα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, εισαγάγετε τα νέα προϊόντα προσεκτικά αντί να τα αλλάζετε όλα μονομιάς.
Αυτό διευκολύνει την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο αντιδρά το δέρμα σας.
Εάν χρησιμοποιείτε ήδη συνταγογραφούμενα φάρμακα ή λαμβάνετε φωτοθεραπεία, ρωτήστε τον δερματολόγο σας πώς τα πρόσθετα τοπικά προϊόντα θα πρέπει να ταιριάζουν στο υπάρχον θεραπευτικό σας σχέδιο.
Μην συγχέετε τη συνέπεια με τη χρήση περισσότερων
Η συνεπής χρήση ενός προϊόντος σημαίνει τήρηση των οδηγιών του.
Δεν σημαίνει εφαρμογή υπερβολικών ποσοτήτων, συχνότερη χρήση από τη συνιστώμενη ή συνδυασμό πολλών παρόμοιων προϊόντων.
Περισσότερα προϊόντα δεν σημαίνουν αυτόματα και καλύτερο αποτέλεσμα.
Μια απλή ρουτίνα που εντάσσεται εύκολα στην καθημερινότητά σας είναι συνήθως πιο εύκολη στη διατήρηση από μια που περιλαμβάνει πολλά ξεχωριστά βήματα.
Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμο να συνδέουν την εφαρμογή με μια υπάρχουσα συνήθεια, όπως η πρωινή ή η βραδινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας τους.
Παρακολουθήστε το δέρμα σας χωρίς να το ελέγχετε συνεχώς
Αν θέλετε να καταγράψετε το δέρμα σας με την πάροδο του χρόνου, οι φωτογραφίες μπορούν να φανούν χρήσιμες.
Προσπαθήστε να διατηρείτε τις συνθήκες παρόμοιες κάθε φορά.
Χρήση:
- Παρόμοιος φωτισμός
- Η ίδια κάμερα όπου είναι δυνατόν
- Μια παρόμοια γωνία
- Περίπου η ίδια απόσταση
- Χωρίς φίλτρα ή βελτίωση εικόνας
Μπορεί να σας φανεί πιο εύκολο να συγκρίνετε περιοδικές φωτογραφίες από το να ψάχνετε για διαφορές στον καθρέφτη κάθε μέρα.
Ο φωτισμός, η ξηρότητα, το μαύρισμα και η έκθεση στην κάμερα μπορούν να αλλάξουν πόσο αισθητή φαίνεται μια κηλίδα λεύκης.
Οι φωτογραφίες μπορούν επίσης να φανούν χρήσιμες αν αργότερα θέλετε να δείξετε στον δερματολόγο σας πώς έχει αλλάξει μια περιοχή.
Προστατέψτε το αποχρωματισμένο δέρμα από τον ήλιο
Η προστασία από τον ήλιο είναι ένα σημαντικό μέρος της περιποίησης της επιδερμίδας με λεύκη, ανεξάρτητα από το αν η ρουτίνα σας περιέχει στεροειδή.
Το αποχρωματισμένο δέρμα περιέχει λιγότερη μελανίνη και μπορεί να καεί πιο εύκολα από το κανονικά χρωματισμένο δέρμα.
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό ευρέος φάσματος στις εκτεθειμένες περιοχές και εφαρμόστε το ξανά όταν χρειάζεται.
Η σκιά, τα καπέλα και τα προστατευτικά ρούχα μπορούν επίσης να βοηθήσουν όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα.
Αποφύγετε το σκόπιμο μαύρισμα του περιβάλλοντος δέρματος, σε μια προσπάθεια να κάνετε τις κηλίδες λιγότερο αισθητές.
Το μαύρισμα μπορεί να αυξήσει την αντίθεση μεταξύ των μελαγχρωματικών και των απομελαγχρωματικών περιοχών, ενώ παράλληλα εκθέτει το δέρμα σε περιττή υπεριώδη ακτινοβολία.
Πότε πρέπει να μιλήσετε με έναν δερματολόγο;
Η περιποίηση δέρματος χωρίς στεροειδή δεν αντικαθιστά την ιατρική αξιολόγηση.
Η επαγγελματική συμβουλή είναι ιδιαίτερα χρήσιμη εάν:
- Δεν έχετε λάβει επιβεβαιωμένη διάγνωση λεύκης
- Νέα patches εμφανίζονται γρήγορα
- Οι υπάρχουσες περιοχές εξαπλώνονται ραγδαία
- Το δέρμα σας είναι επώδυνο, σας προκαλεί φαγούρα ή σας παρουσιάζει επίμονο ερεθισμό
- Σκέφτεστε να πάρετε συνταγογραφούμενη θεραπεία
- Λαμβάνετε φωτοθεραπεία
- Θέλετε να συνδυάσετε πολλά τοπικά προϊόντα
- Δεν είστε σίγουροι αν κάτι στη ρουτίνα σας προκαλεί αντίδραση
Ένας δερματολόγος μπορεί να αξιολογήσει την ατομική σας κατάσταση και να σας εξηγήσει τις καθιερωμένες θεραπευτικές επιλογές που μπορεί να είναι κατάλληλες για εσάς.
Η χρήση ενός προϊόντος περιποίησης δέρματος στο σπίτι και η αναζήτηση ιατρικής συμβουλής δεν αποκλείουν το ένα το άλλο.
Ελέγξτε την Εγγύηση πριν από την Παραγγελία
Αξίζει να κατανοήσετε μια εγγύηση πριν την αγοράσετε και όχι αφού τη χρειαστείτε.
Διαβάστε τους ισχύοντες όρους πριν από την παραγγελία, ώστε να κατανοήσετε:
- Απαιτήσεις επιλεξιμότητας
- Πώς υποβάλλεται μια αξίωση
- Τι μπορεί να χρειαστεί να επιστραφεί
- Εάν η αρχική αποστολή επιστρέφεται
- Ποιος είναι υπεύθυνος για την αποστολή επιστροφής
- Οποιεσδήποτε άλλες προϋποθέσεις ισχύουν
Η εγγύηση θα πρέπει να σας παρέχει σαφήνεια σχετικά με την αγορά σας.
Δεν θα πρέπει να ερμηνεύεται ως εγγύηση ότι κάθε πελάτης θα βιώσει το ίδιο αποτέλεσμα στο δέρμα.
Επιλέγοντας μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος με εναλλακτικά στεροειδή
Η αναζήτηση μιας επιλογής χωρίς στεροειδή δεν σημαίνει απόρριψη ιατρικής περίθαλψης.
Σημαίνει απλώς να αποφασίσετε τι είδους καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας βολεύει να χρησιμοποιείτε.
Ξεκινήστε ελέγχοντας τα συστατικά, κατανοώντας τη σύνθεση, διαβάζοντας τις οδηγίες και εξετάζοντας τον τρόπο παρασκευής του προϊόντος.
Να είστε προσεκτικοί με εγγυημένα χρονοδιαγράμματα ή δραματικές υποσχέσεις.
Και αν λαμβάνετε ήδη ιατρική περίθαλψη, μιλήστε με τον δερματολόγο σας πριν αλλάξετε το σχέδιο που σας έχει συστήσει.
Αν
Ο στόχος δεν είναι να κάνετε την ρουτίνα σας πιο περίπλοκη.
Είναι να κατανοήσετε τι χρησιμοποιείτε, να διατηρείτε τις προσδοκίες σας ρεαλιστικές και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με το δέρμα σας.
